Burket (Bubur Ketiak) adalah suatu kondisi dimana ketiak selalu basah akibat produksi keringat yang berlebihan. Kondisi seperti ini bukan hanya dialami oleh pria saja, tetapi wanita juga bisa mengalaminya. Jika wanita mengalami hal ini, maka akan sangat menganggu aktivitas dan juga menurunkan rasa percaya diri mereka.
Oleh sebab itu, bagi kalian yang mengalami kondisi seperti ini jangan khawatir! Karena ada banyak cara menghilangkan burket yang mengganggu tersebut. Namun, sebelum masuk pada cara menghilangkan burket, sebaiknya kenali dulu hal yang menyebabkan kalian mengalami burket. Berikut adalah beberapa penyebab burket yang perlu kalian hindari.
1. Selalu memakan makanan dalam keadaan panas,
2. Mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung kafein seperti kopi,
3. Kebanyakan makan makanan pedas,
4. Mengonsumsi alkohol dan merokok,
5. Faktor cuaca lingkungan di sekitar tempat tinggal, dan
6. Banyak melakukan aktivitas berat.
Itulah 6 hal yang menyebabkan terjadinya burket pada wanita yang perlu kalian hindari. Namun, jika burket sudah terjadi maka ikutilah salah satu cara berikut ini untuk menghilangkan burket yang sangat menganggu tersebut.
1. Berhenti Merokok atau Batasi Merokok
Rokok adalah salah satu pemicu munculnya keringat di ketiak yang membuat ketiak basah dan juga bau. Oleh sebab itu, untuk kalian yang ingin menghilangkan burket, sebaiknya berhentilah merokok. Jika, merokok sudah menjadi kebiasaan dan sulit untuk dihilangkan maka batasilah merokok secara perlahan-lahan.
Hal ini bukan hanya menghilangkan burket pada diri kalian, namun juga membantu kalian menghindari berbagai macam penyakit yang disebabkan oleh rokok.
2. Hindari Makanan yang dapat Memicu Keringat
Cara untuk menghilangkan burket selanjutnya yaitu dengan menghindari makanan yang dapat memicu keringat seperti makanan pedas dan makanan yang banyak mengandung garam. Dengan melakukan hal ini, maka keringat yang dihasilkan oleh tubuh akan berkurang sedikit demi sedikit. Selain itu, kalian juga bisa memperbanyak mengonsumsi buah-buahan dan sayuran yang bisa membatasi produksi keringat.
3. Menggosokkan Bedak Bayi di bawah Ketiak
Bedak bayi memiliki keharuman alami yang luar biasa. Bahkan banyak para remaja yang masih menggunakan bedak bayi sebagai salah satu bedak wajah. Tapi, apakah kalian tahu bahwa bedak bayi ternyata ampuh menghilangkan bau badan dan juga burket loh!
Bedak bayi dapat menyerap keringat yang berlebihan pada bawah ketiak dan kandungan talk pada bedak bayi juga berfungsi menutup pori-pori sehingga keringat yang keluar dapat berkurang. Dengan berkurangnya keringat maka bau badan dan burket pun hilang. Oleh sebab itu, bagi kalian yang memiliki masalah burket maka kalian bisa mencoba menggosokkan bedak bayi di bawah ketiak kalian. Lakukanlah hal ini setiap hari hingga keringat benar-benar berkurang.
4. Mencukur Bulu Ketiak dengan teratur
Ketiak yang selalu menghasilkan keringat akan semakin buruk jika memiliki bulu ketiak yang sangat lebat. Hal ini disebabkan karena bulu ketiak akan basah oleh keringat yang keluar sehingga ketiak akan terus basah atau lembab dan tidak mudah untuk kering.
Jadi, untuk kalian yang memiliki rambut ketiak yang lebat sebaiknya cukurlah hingga benar-benar bersih. Setelah ketiak bersih dari rambut maka keringat yang dihasilkan oleh ketiak akan mudah kering dan juga akan berkurang dari waktu ke waktu. Selain itu, mencukur bulu ketiak secara teratur juga dapat mengurangi bau badan yang dihasilkan oleh tubuh kita sendiri.
Itulah empat cara mengatasi burket pada wanita yang sangat menganggu aktivitas dan menurunkan rasa percaya diri. Jika salah satu cara tersebut berhasil menghilangkan burket di tubuh kalian, maka jangan lupa untuk menjaga tubuh dengan baik agar tidak mengalami hal yang sama lagi. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba…